Entraînements

Ci-dessous vous trouverez les plannings des différents groupes de l'école de Triathlon :

 

 

 Groupe découverte : catégories Mini-Poussins et Poussins (2010 à 2013)

 

Découverte

 

Groupe Perf 1 : catégories Pupilles, Benjamins et minimes, (2005 à 2009)

 

 

 perf1

 Groupe Perf 2 : catégories  cadets et juniors (2000 à 2004)

perf2

 

Equipements nécessaires pour les entraînements :

 

Équipement Natation :

Maillot de Bain (et non Short de bain) / bonnet / Lunettes / Serviette etc. Pour le groupe performance, il faut des petites plaquettes / des palmes / un élastique / un pull boy et un tuba frontal.

Équipement Vélo :

Vélo en parfait état de fonctionnement (freins et dérailleur opérationnels, pneus gonflés, ...), un nécessaire de réparation (démonte pneu, chambre à air), casque et gants sont obligatoires, une tenue adaptée aux conditions météorologiques, des lunettes, de quoi s'hydrater et un en-cas (barre de céréales, compote à boire  ...) pour reprendre des forces.


Équipement course à pied :

Des chaussures prévues pour la course à pied et de quoi s'hydrater, une casquette en cas de forte chaleur.